こんにちは。
エススポーツクラブ小手指 西山です。
ダイエット。
それは屈強な精神力と行動力を持つ者のみが達成出来るもの。
食べる量と質を調整し、運動をする。
それが１番であり、本来はそれ以外の術はないはず。
食べるものは低カロリーをというよりも身体の栄養になるものを食べ、エンプティカロリーを減らす。
運動は一般的には走ったり、ジムに行って筋トレをしたりしてカロリーを消費する。
これを仕事や家事や学校の合間に行わなければならない。
実に大変なことである。
そして
ここに、また一人。
断固たる決意を持ってダイエットに挑む勇者が現れた。
名をMIZUHA。
勇者はある日、ぼやく様に決意表明をしたのだった。
「あー、ちょっとやせようかな。さすがに。」
・・・。
どうしたのだろうか。
食事摂生をしているところなんか見たことがない。
食事について口を出すと怒るので、「おま、さすがに、やめ」って思ってても言わない。
よく食い
よく動く
これが最も健康だ！と言っていたMIZUHAが食事を気にする様になるなんて。
これはすごいこと。
？？
これはどういう冗談なのだろう
その日の昼飯。（私たちとっては夕方）
MIZUHAはマヨネーズマシマシの納豆を食パンにのせて温めようとしていた。
・・・２枚
味変に片方には海苔、片方には七味唐辛子がかかっていた。
「あー、ちょっとやせようかな。さすがに。」
あの言葉は何だったのだろうか。
“さすがに”尋ねてみた。
「やせるんじゃなかったのか？」
そして、私はMIZUHAの返答に驚愕する
うん
うん・・・だと？
マヨネーズたっぷりの食パン２枚を前にして、うん。
これがダイエット飯だというのか。
私は続けて尋ねた。
「これ、撮って良いか？」（ブログに載せるということ）
うん
そうか。
そうなのか。
そうなのか？
まぁ・・
そうなのか。
ということでブログにしといた。（面白いから）