こんにちは。
エススポーツクラブ小手指 西山です。

 

さぁいよいよ夏本番ですね。

そろそろ外で運動するのが危ない暑さになってきます。

そんな時は涼しい室内で安全に運動していきましょう。

 

7月プログラムスケジュール.pdf