ボディコントロールの解説動画を作りました！

こんにちは。
エススポーツクラブ小手指　西山です。

9月からスタートしましたボディコントロールのプログラムですが、参加して頂いた皆様から動きが見えづらかったと感想を頂きまして、解説動画を作ることにしました。

是非ご覧くださいませ！！