あけましておめでとうございます！
エススポーツクラブ小手指 西山です。
皆様、今年もよろしくお願いします！
皆様は大晦日、元旦とどのように過ごしていらっしゃいますか？
私は・・・ブログで書きましたが、日本で唯一の大晦日の過ごし方をしたと思います。
痒いです。(*'▽')キニナルカタハブログデ
さぁ、昨年の最後に文章でご挨拶させて頂きましたので、年始は動画でご挨拶させて頂きます！
久しぶりにyoutube動画の作成をしました。
運動不足だなぁと思っている方の暇つぶしになれば幸いです。
4分で全身の筋トレ！(´◉◞౪◟◉)キツイデス
ご家族皆さんでどうぞ！